Cara membuat salad buah ini cukup sederhana dan bisa disesuaikan dengan selera. Setelah ini, kamu bisa mempraktikkannya di rumah atau bisa kamu jadikan ide jualan. Seperti apa cara membuat salad buah yang enak dan praktis? Simak ulasan berikut ini.
Hindari memilih buah-buahan yang terlihat layu atau memiliki bercak coklat. Aroma yang kuat dan segar adalah tanda bahwa buah itu matang dan siap untuk dikonsumsi.
Dikutip dari laman Thrillist dan Kalejunkie, berikut beberapa pilihan buah yang biasa dijadikan bahan untuk salad buah:
Selain sehat, salad buah juga sangat segar dinikmati di siang hari yang panas. Salad buah lebih bagus untuk dijadikan sebagai snack dibandingkan keripik dan sejenisnya. Sayangnya, kadangkala salad buah sudah berubah rasa menjadi tidak enak kalau dibiarkan terlalu lama.
Jika Anda sedang ingin memaksimalkan application diet program, salad buah yoghurt merupakan salah satu menu yang pas disantap sebagai hidangan penutup Anda.
“Ada banyak resep salad buah yang mudah untuk dibuat di rumah, dan tentunya memiliki manfaat yang baik untuk kesehatan. Mulai dari menurunkan peradangan pada tubuh hingga mengontrol berat badan.”
Sajikan dengan Yogurt atau Granola: Untuk variasi, sajikan salad buah dengan yogurt alami atau taburan granola untuk memberikan tekstur yang menarik.
Melihat komposisinya yang sehat, maka dressing salad ini cocok untuk Moms yang sedang menghindari kolesterol.
Tuang susu cair sedikit demi sedikit agar saus tidak terlalu cair. Tapi jika ingin saus yang encer, tuang susu lebih banyak.
Salad buah penuh nutrisi siap disajikan. Lebih nikmat lagi jika Moms memasukkannya dahulu ke kulkas hingga dingin.
Oleh karena itu, apel sangat cocok untuk dijadikan isian salad buah. Selain itu, apel yang renyah dan segar ini tentu dapat menambah tekstur serta citarasanya.
Apel juga termasuk buah yang sering dipakai dalam hidangan salad. Teksturnya yang renyah menambah kenikmatan salad saat dikunyah. Selain untuk salad buah, apel juga cocok dikombinasikan dengan salad ayam atau salad selada.
Sesuaikan banyaknya saus yang kamu tuangkan dengan kebutuhanmu. Jika sedang mengurangi makanan berlemak, lebih baik tuangkan saus sedikit saja.
Pilih dan gunakan buah-buahan yang masih segar untuk dibuat sebagai salad. Jangan biarkan buah di suhu ruangan terlalu lama https://www.dapurrenyah.com/cara-membuat-salad-buah-sederhana-rumahan/4561/ kalau sudah dikupas agar tidak berubah warna karena proses oksidasi dan browning. Referensi: